恒宇仁龍拳　クラスについて

参加される方の年齢、体力、ニーズに応じた細かく行き届いたクラスが設定されています。　　趣味としてクンフーを習いたい方、フィットネスの一環と して、武術を極めるために、あるいはプロのクンフーマスターの養成など、参加される方の目的にあったプログラムをご用意いたします。

クラスは香港各地で開催されています。

クラスは長い研鑽を重ねた、上級プロの講師陣が指導にあたっています。

安全性と、身体のバランス向上、テクニックの練習にポイントを置いたクラスは、通常ウオームアップ、基礎筋肉トレーニング、蹴り、突き、肘うち、などの型の練習と初級スパーリングをおこないます。